Grüne Linsen-Tartar libanesisch
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-5 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
340 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Die grünen Linsen in kochendem Salzwasser 18-20 Minuten garen. Abgießen und abkühlen lassen.
22 min
- 2
Die Tomaten und die Gurke in kleine Würfel schneiden. Die Minze und die Petersilie fein hacken.
5 min
- 3
Die abgekühlten Linsen mit dem Gemüse, den Kräutern, dem Zitronensaft und dem Olivenöl vermischen. Würzen und servieren.
3 min
