
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-5 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
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Und du — was ist dein Ziel?
Karotten und Rote Bete schälen und in dünne Scheiben schneiden.
5 min
Eine Gratinform mit Butter einfetten und das Gemüse in abwechselnden Schichten hineinlegen.
3 min
Mit Salz und Pfeffer würzen, dann großzügig mit Gruyère-Flocken bedecken.
2 min
Bei 200 °C etwa 25 Minuten backen, bis der Gruyère goldbraun ist.
25 min