Gemüsesuppe mit Fisch
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-6 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
200 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Kartoffeln und Karotten schälen und in kleine Würfel schneiden.
8 min
- 2
Öl in einem Topf erhitzen, Gemüse hinzufügen und 3 Minuten kochen.
3 min
- 3
Wasser dazugießen, zum Kochen bringen und 8 Minuten kochen, bis das Gemüse zart ist.
8 min
- 4
Den Fisch in Stücke schneiden hinzufügen und 4 Minuten kochen, bis er gar ist.
4 min
- 5
Salzen, pfeffern und heiß servieren.
2 min
