
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-4 €
Willst du abnehmen?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
150 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Den Staudensellerie in etwa 3 cm lange Stücke schneiden und die Äpfel würfeln.
5 min
Das Olivenöl im Wok bei hoher Hitze erhitzen.
1 min
Den Sellerie 3 Minuten anbraten, dann die Äpfel hinzufügen und weitere 2 Minuten braten.
5 min
Die Tomatensoße hinzugießen, gut vermischen und 2 Minuten erhitzen. Nach Geschmack würzen.
2 min
Sofort auf Tellern servieren.
1 min