
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~2-3 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
250 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Und du — was ist dein Ziel?
Karotten und Sellerie in kleine Würfel schneiden.
5 min
Das Gemüse in einem Topf mit Olivenöl 3 Minuten anbraten.
3 min
Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen.
5 min
Die Penne hinzufügen und 12–15 Minuten garen, bis sie zart sind.
15 min
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Heiß servieren.
2 min