Gemüse-Curryeis
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~3-5 €
Willst du abnehmen?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
310 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
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Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Zwiebel fein hacken.
3 min
- 2
Öl in einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen, Zwiebel hinzufügen und 3 Minuten kochen.
3 min
- 3
Currypulver hinzufügen, vermischen und 1 Minute kochen.
1 min
- 4
Reis, Kokosmilch und Wasser hinzufügen. Zum Kochen bringen.
2 min
- 5
Abdecken, Hitze reduzieren und 15 Minuten sanft köcheln lassen, bis die Flüssigkeit aufgesogen ist.
15 min
- 6
Mit Salz und Pfeffer würzen und heiß servieren.
2 min
