Gemüse-Curry mit Reis
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~6-9 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
420 kcal
par portion
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Etapes
- 1
Den Reis 18 Minuten lang in kochendem Salzwasser garen.
18 min
- 2
Das Gemüse klein schneiden (Möhren in Würfel, Brokkoli und Blumenkohl in Röschen).
5 min
- 3
Das Gemüse in einer Pfanne mit Öl 5 Minuten anbraten.
5 min
- 4
Das Curry hinzufügen, die Kokosmilch angießen und 12 Minuten köcheln lassen. Würzen.
12 min
- 5
Das Curry auf dem gekochten Reis servieren.
2 min
