Gemüse-Curry mit Grieß
Temps
35 min
Difficulté
facile
Ingrédients
10
Budget
~5-8 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
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Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Wasser für den Grieß mit etwas Salz und Butter zum Kochen bringen.
5 min
- 2
Zwiebel hacken und in einer Pfanne mit Olivenöl anbraten.
3 min
- 3
Curry-Pulver hinzufügen und gut verrühren, um das Öl zu würzen.
1 min
- 4
In Stücke geschnittene Tomaten und gewürfelten Staudensellerie hinzufügen.
2 min
- 5
Kokosmilch eingießen und 15 Minuten köcheln lassen.
15 min
- 6
Das kochende Wasser über den Grieß gießen, zudecken und 5 Minuten ruhen lassen.
5 min
- 7
Curry großzügig auf dem Grieß servieren.
2 min
