Gemischter Salat mit Linsen und Kartoffeln

Name: Gemischter Salat mit Linsen und Kartoffeln
Prep time: 8 min
Cook time: 15 min
Total time: 23 min
Yield: 2 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 250 g Kartoffeln; 120 g Linsen; 150 g Salat; 2 EL Olivenöl; 1.5 l Wasser; 1 TL Salz; 1 Prise Pfeffer

Temps

23 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~2-3 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Moyen · /100

380 kcal

par portion

24 gProtéines

15 gLipides

38 gGlucides

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Etapes

1
Salzwasser in einem Topf zum Kochen bringen. Gehackte Kartoffeln 10 Minuten kochen.
10 min
2
Die Linsen in einer Pfanne mit einem Schuss Öl 5 Minuten anwärmen.
5 min
3
Die Kartoffeln abgießen und leicht abkühlen lassen.
2 min
4
Den frischen Salat mit den warmen Linsen und gekochten Kartoffeln vermischen und mit Öl, Salz und Pfeffer würzen.
3 min