Gemischter Salat mit Hähnchen und Käse

Gemischter Salat mit Hähnchen und Käse 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~4-6

Willst du abnehmen?

Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.

Auf WhatsApp starten

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

350 kcal

par portion

22 gProtéines
14 gLipides
35 gGlucides

Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?

Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.

Auf WhatsApp starten

Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden

2pers.

Vous avez besoin de

Und du — was ist dein Ziel?

Etapes

  1. 1

    Das Hähnchen in einer Pfanne mit etwas Öl 10 Minuten braten, bis es gar ist.

    10 min

  2. 2

    Währenddessen den Salat waschen und in Streifen schneiden.

    3 min

  3. 3

    Die Möhren schälen und raspeln.

    5 min

  4. 4

    Den Käse in Würfel schneiden.

    2 min

  5. 5

    Das garte Hähnchen in Stücke schneiden.

    3 min

  6. 6

    Den Salat auf dem Teller anrichten und Möhren, Käse und Hähnchen hinzufügen.

    2 min

  7. 7

    Mit Öl, Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen.

    1 min

Tu pourrais aussi aimer

Gemischter Salat mit Hähnchen und Käse | YUZU