
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-6 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
350 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Und du — was ist dein Ziel?
Das Hähnchen in einer Pfanne mit etwas Öl 10 Minuten braten, bis es gar ist.
10 min
Währenddessen den Salat waschen und in Streifen schneiden.
3 min
Die Möhren schälen und raspeln.
5 min
Den Käse in Würfel schneiden.
2 min
Das garte Hähnchen in Stücke schneiden.
3 min
Den Salat auf dem Teller anrichten und Möhren, Käse und Hähnchen hinzufügen.
2 min
Mit Öl, Salz und Pfeffer nach Geschmack würzen.
1 min