
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~4-6 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Hähnchen in einer Pfanne mit etwas Öl 8-10 Minuten braten, bis es durchgegart ist. Abkühlen lassen und in Streifen schneiden.
10 min
Salat waschen und in eine Salatschüssel geben.
3 min
Karotten fein reiben und zum Salat geben.
3 min
Käse in Würfel schneiden und zusammen mit dem Hähnchen hinzufügen.
2 min
Mit Öl beträufeln, salzen und pfeffern. Vor dem Servieren gut durchmischen.