Gemischter Salat mit Avocado, Tomate und Sellerie

Gemischter Salat mit Avocado, Tomate und Sellerie 

Temps

10 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~4-6

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Valeurs nutritionnelles

58

Score santé

Moyen · /100

250 kcal

par portion

16 gProtéines
10 gLipides
25 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

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Etapes

  1. 1

    Die Tomaten würfeln und in eine Salatschüssel geben.

    2 min

  2. 2

    Den Sellerie fein hacken und zu den Tomaten geben.

    2 min

  3. 3

    Die Avocados halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch in Scheiben schneiden.

    3 min

  4. 4

    Die Avocadoscheiben zum Salat geben.

    1 min

  5. 5

    Mit Olivenöl beträufeln, würzen und vorsichtig vermischen.

    2 min

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