Bauernomlett mit Kartoffeln und Möhren

Bauernomlett mit Kartoffeln und Möhren 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~3-4

Valeurs nutritionnelles

53

Score santé

Moyen · /100

350 kcal

par portion

22 gProtéines
14 gLipides
35 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Kartoffeln und Möhren schälen und in kleine Würfel schneiden.

    5 min

  2. 2

    Die Würfel in einer Pfanne mit Öl anbraten, bis sie gar sind – etwa 10 Minuten.

    10 min

  3. 3

    Eier in einer Schüssel mit Salz und Pfeffer verquirlen.

    2 min

  4. 4

    Die verquirlten Eier über das Gemüse gießen und 3–4 Minuten garen, dabei vorsichtig die Ränder anheben.

    4 min

  5. 5

    Das Omlett zusammenklappen und sofort servieren.

    1 min

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