Gemischter Salat mit Avocado, Apfel und Gruyère
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~4-6 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Die Äpfel in feine Scheiben oder kleine Würfel schneiden. Die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch in Würfel schneiden.
5 min
- 2
Den Staudensellerie fein in Stäbchen schneiden.
3 min
- 3
Alle Gemüsesorten in eine Salatschüssel geben. Den Gruyère reiben oder in Späne hobeln.
3 min
- 4
Mit Olivenöl beträufeln, salzen, pfeffern und kurz vor dem Servieren vorsichtig vermischen.
4 min
