
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~4-6 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
320 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Und du — was ist dein Ziel?
Äpfel waschen und würfeln, dann sofort mit Zitronensaft beträufeln, damit sie nicht braun werden.
5 min
Avocado halbieren, Kern entfernen und das Fruchtfleisch in Würfel schneiden.
3 min
Staudensellerie in dünne Stücke schneiden.
3 min
Äpfel, Avocado und Sellerie in einer Salatschüssel mischen. Olivenöl hinzufügen, salzen und pfeffern.
2 min
Mit Comté-Spänen bestreuen und sofort servieren.