Gemischter Salat mit Apfel, Avocado und Sellerie

Gemischter Salat mit Apfel, Avocado und Sellerie 

Temps

10 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~2-4

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Valeurs nutritionnelles

60

Score santé

Bon · /100

280 kcal

par portion

18 gProtéines
11 gLipides
28 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

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Etapes

  1. 1

    Äpfel waschen und in feine Scheiben schneiden (optional mit Schale).

    3 min

  2. 2

    Sellerie fein hacken und Avocado in Stücke schneiden.

    3 min

  3. 3

    Alle Zutaten auf einem Teller oder in einer Schüssel anrichten.

    2 min

  4. 4

    Mit feinen Comté-Spänen bestreuen, die mit einem Gemüsehobel gehobelt werden.

    1 min

  5. 5

    Olivenöl drizzeln und nach Geschmack salzen und pfeffern.

    1 min

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