Gemischter Salat: Linsen, Blumenkohl und grüner Salat
Temps
12 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~2-3 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Den grünen Salat waschen, abtropfen lassen und in eine Schüssel geben.
3 min
- 2
Den rohen Blumenkohl in kleine Röschen schneiden und zum Salat geben.
4 min
- 3
Die Linsen (lauwarm oder kalt) zum Salat geben.
2 min
- 4
Eine Vinaigrette aus Öl, Essig, Salz und Pfeffer zubereiten und über den Salat gießen.
3 min
