Gegrillte Portobello-Pilze gefüllt mit Tomaten und Oliven

Name: Gegrillte Portobello-Pilze gefüllt mit Tomaten und Oliven
Prep time: 10 min
Cook time: 12 min
Total time: 22 min
Yield: 2 portions
Cuisine: mediterraneenne
Ingredients: 4 Stück Portobello-Pilze; 150 g Kirschstomaten; 50 g schwarze entkernte Oliven; 1 Bund frisches Basilikum; 2 EL Olivenöl; 2 Zehe Knoblauch

Temps

22 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~4-6 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Excellent · /100

240 kcal

par portion

20 gProtéines

14 gLipides

12 gGlucides

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Etapes

1
Die Stiele der Portobello-Pilze entfernen. Die Kirschstomaten halbieren, die Oliven, den Knoblauch und das Basilikum hacken.
5 min
2
Die Tomaten, Oliven, den Knoblauch, das Basilikum und 1 EL Öl vermischen. Die Pilzkappen damit füllen.
3 min
3
Die Außenseiten der Portobello-Pilze mit dem restlichen Öl bestreichen und mit der Füllung nach oben 10-12 Minuten grillen.
12 min
4
Sofort servieren, garniert mit frischen Basilikumblättern.
2 min