Gegillte Garnelen nach mediterraner Art mit Zucchini

Gegillte Garnelen nach mediterraner Art mit Zucchini 

Temps

18 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~7-11

Isst du entzündungshemmend?

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Valeurs nutritionnelles

78

Score santé

Bon · /100

285 kcal

par portion

32 gProtéines
13 gLipides
9 gGlucides

Und auf deinem Teller?

Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.

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Etapes

  1. 1

    Garnelen mit Olivenöl, gehacktem Knoblauch und Provence-Kräutern vermischen. 5 Minuten marinieren lassen.

    5 min

  2. 2

    Zucchini in dicke Scheiben schneiden und Kirschtomaten halbieren.

    3 min

  3. 3

    Zucchini und Tomaten auf einem heißen Grill 4 Minuten pro Seite grillen.

    5 min

  4. 4

    Garnelen 2 bis 3 Minuten pro Seite grillen, bis sie rosa und leicht gebräunt sind. Mit dem Gemüse servieren.

    5 min

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