
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Abnehmen? Fang mit diesem Rezept an
Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto deines Gerichts: Er verfolgt deine Kalorien und hilft dir auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel – ganz ohne Zählen.
Die Butter in einer Pfanne bei mittlerer Hitze schmelzen.
2 min
Die Eier in einer Schüssel mit Salz und Pfeffer verquirlen.
2 min
Die verquirlten Eier in die Pfanne gießen.
1 min
Wenn das Omelett zu stocken beginnt, die gehackten Oliven in die Mitte geben.
4 min
Das Omelett in der Mitte falten und auf den Teller gleiten lassen.
2 min





