Gebratener Reis mit Oliven
Temps
23 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-4 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
350 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Den Reis unter kaltem Wasser abspülen
1 min
- 2
Das Öl in einem Topf erhitzen, den Reis hinzufügen und 2 Minuten umrühren
2 min
- 3
Das Wasser angießen, salzen und zum Kochen bringen
2 min
- 4
Zudecken und 15 Minuten bei niedriger Hitze köcheln lassen
15 min
- 5
Die entkernte Oliven hinzufügen, mischen und pfeffern
1 min
- 6
Heiß auf Tellern servieren
