
Temps
15 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~1-1 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Reis mit Wasser und Salz in einen Topf geben. Zudecken und bei mittlerer bis niedriger Hitze etwa 15 Minuten köcheln, bis das Wasser aufgesogen ist.
15 min
Öl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen.
2 min
Gekochten Reis in die Pfanne geben und 5-7 Minuten unter regelmäßigem Rühren braten.
6 min
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Heiß servieren.
1 min