Gebratene Zucchini mit Linsen
Temps
23 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~2-4 €
Isst du entzündungshemmend?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Zucchini in dicke Scheiben schneiden.
5 min
- 2
Olivenöl in der Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze erhitzen.
2 min
- 3
Zucchini hinzufügen und 8–10 Minuten unter regelmäßigem Rühren anbraten.
10 min
- 4
Die gekochten Linsen hinzufügen und vermischen.
- 5
2 Minuten durchwärmen, würzen und servieren.
2 min
