Gebratene Möhren und Quinoa
Temps
28 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-5 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Quinoa unter kaltem Wasser abspülen.
2 min
- 2
Olivenöl in einer Pfanne erhitzen.
2 min
- 3
Möhren fein hacken und 5 Minuten in der Pfanne braten.
5 min
- 4
Quinoa und Wasser hinzufügen und aufkochen.
2 min
- 5
Hitze reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen, bis das Wasser aufgesogen ist.
15 min
- 6
Mit Salz und Pfeffer würzen, vermischen und servieren.
1 min
