
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~6-10 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
320 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Möhren schälen und in dünne Scheiben schneiden.
5 min
Möhren im Topf mit etwas Salzwasser 8 Minuten kochen.
8 min
Gekochte Möhren in eine Auflaufform geben, zuvor ausgenommene Garnelen hinzufügen.
2 min
Mit geriebenen Gruyère und Butterflocken bestreuen.
2 min
Bei 200°C für 8-10 Minuten im Ofen backen, bis es goldbraun ist.
10 min