
Temps
26 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-5 €
Isst du entzündungshemmend?
Dieses Rezept gehört zu unseren entzündungshemmenden Empfehlungen. Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, hilft dir, deine Ernährung anhand eines Fotos deines Tellers im Alltag zu verfolgen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
320 kcal
par portion
Abnehmen, ohne dir den Kopf zu zerbrechen?
Calerys ist dein Ernährungscoach auf WhatsApp: Schick ein Foto deines Tellers und verfolge täglich deine Kalorien – auf dem Weg zu deinem Gewichtsziel, ohne selbst zu rechnen.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Und du — was ist dein Ziel?
Den Ofen auf 190°C vorheizen. Zucchini reiben und rote Zwiebel fein hacken.
4 min
Eier verquirlen, Zucchini, Zwiebel und gehackte Minze hinzufügen. Salzen und pfeffern.
2 min
In eine geölte feuerfeste Form gießen und Feta-Krümel darüber verteilen.
2 min
18 Minuten backen, bis die Frittata goldbraun und in der Mitte gestockt ist.
18 min