
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~1-2 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
380 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Die Nudeln im Topf kochen, abtropfen lassen und zur Seite stellen.
8 min
Das Öl im Wok erhitzen und den kalten Reis hinzufügen. Ihn gut trennen und anbraten.
5 min
Die gekochten Nudeln zum Reis geben, würzen und heiß servieren.
2 min