Einfacher Gebratener Reis
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~1-1 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Kostenlos · Keine Anmeldung · Antwort in Sekunden
Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Öl in einem Wok oder einer Pfanne bei starker Hitze erhitzen.
2 min
- 2
Gekochten Reis hinzufügen und 3-4 Minuten durchmischen, um ihn zu wärmen und aufzulockern.
4 min
- 3
Ein wenig Wasser hinzugießen, um Dampf zu erzeugen und durchmischen.
3 min
- 4
Mit Salz und Pfeffer würzen und heiß servieren.
1 min
