
Temps
20 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~2-3 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
120 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Das Wasser in einem Topf mit Salz zum Kochen bringen.
5 min
Die gehackten Oliven hinzufügen und 10 Minuten köcheln lassen.
10 min
Mit Pfeffer würzen und das Olivenöl hinzugießen.
1 min
Sofort heiß servieren.
1 min