
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~4-5 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
200 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
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Und du — was ist dein Ziel?
Karotten schälen und in Scheiben schneiden. Huhn in kleine Stücke schneiden.
5 min
Huhn in Butter in der Pfanne 3 Minuten anbraten.
3 min
Karotten und Wasser hinzufügen. 15 Minuten kochen, bis sie zart sind.
15 min
Die Suppe pürieren, bis eine glatte Textur entsteht. Würzen und heiß servieren.
2 min