
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~2-4 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
95 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
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Und du — was ist dein Ziel?
Karotten und Kartoffeln schälen und würfeln.
8 min
Pilze putzen und in Stücke schneiden.
3 min
Öl in dem Topf erhitzen und Karotten 3 Minuten anbraten.
3 min
Pilze und Kartoffeln hinzufügen und 2 Minuten kochen.
2 min
Wasser hinzufügen und 15 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse gar ist.
15 min
Mit Salz und Pfeffer würzen. Heiß servieren.
2 min