Einfache Gemüsesuppe mit Karotten und Pilzen

Einfache Gemüsesuppe mit Karotten und Pilzen 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~2-4

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Valeurs nutritionnelles

63

Score santé

Bon · /100

95 kcal

par portion

4 gProtéines
5 gLipides
12 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Karotten und Kartoffeln schälen und würfeln.

    8 min

  2. 2

    Pilze putzen und in Stücke schneiden.

    3 min

  3. 3

    Öl in dem Topf erhitzen und Karotten 3 Minuten anbraten.

    3 min

  4. 4

    Pilze und Kartoffeln hinzufügen und 2 Minuten kochen.

    2 min

  5. 5

    Wasser hinzufügen und 15 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse gar ist.

    15 min

  6. 6

    Mit Salz und Pfeffer würzen. Heiß servieren.

    2 min

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