Einfache Gemüsesuppe mit Karotten und Pilzen

Name: Einfache Gemüsesuppe mit Karotten und Pilzen
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 30 min
Yield: 3 portions
Cuisine: francaise
Ingredients: 3 Stück Karotten; 250 g Pilze; 300 g Kartoffeln; 1 l Wasser; 1 EL Öl; 1 Prise Salz; 1 Prise Pfeffer

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

Budget

~2-4 €

Valeurs nutritionnelles

Score santé

Bon · /100

95 kcal

par portion

4 gProtéines

5 gLipides

12 gGlucides

Deine echten Werte statt Theorie

Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.

Meinen Teller analysieren

3pers.

Vous avez besoin de

Deine Version wird nie genau diese sein

Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.

Foto senden

Etapes

1
Karotten und Kartoffeln schälen und würfeln.
8 min
2
Pilze putzen und in Stücke schneiden.
3 min
3
Öl in dem Topf erhitzen und Karotten 3 Minuten anbraten.
3 min
4
Pilze und Kartoffeln hinzufügen und 2 Minuten kochen.
2 min
5
Wasser hinzufügen und 15 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse gar ist.
15 min
6
Mit Salz und Pfeffer würzen. Heiß servieren.
2 min