
Temps
17 min
Difficulté
facile
Ingrédients
5
Budget
~1-2 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
340 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Wasser in einem Topf mit Salz zum Kochen bringen.
5 min
Nudeln in das kochende Wasser geben und nach Anleitung kochen (normalerweise 4-5 Minuten).
5 min
Nudeln gut abtropfen lassen.
1 min
Öl in einer großen Pfanne oder einem Wok bei hoher Hitze erhitzen.
2 min
Nudeln in die heiße Pfanne geben und 4-5 Minuten ständig rühren, um eine knusprige Textur zu erhalten. Mit Salz und Pfeffer würzen.
5 min