Curry-Nudel-Wok mit Gemüse und Erdnüssen

Curry-Nudel-Wok mit Gemüse und Erdnüssen 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

9

Budget

~5-8

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Valeurs nutritionnelles

42

Score santé

Moyen · /100

480 kcal

par portion

18 gProtéines
20 gLipides
58 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Spaghetti in kochendem Salzwasser kochen, abgießen und beiseitestellen.

    12 min

  2. 2

    Karotten schälen und in feine Streifen schneiden. Sellerie in Stäbchen schneiden. Knoblauch minieren.

    8 min

  3. 3

    Öl im Wok bei hoher Hitze erhitzen, Knoblauch und Curry hinzufügen, 30 Sekunden anbraten.

    1 min

  4. 4

    Karotten und Sellerie hinzufügen, 2-3 Minuten unter ständigem Rühren anbraten.

    3 min

  5. 5

    Die gekochten Nudeln hinzufügen, Sojasauce und Wasser eingießen, gut vermischen.

    2 min

  6. 6

    Gemahlene Erdnüsse hinzufügen, 1 Minute vermischen und sofort heiß servieren.

    1 min

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