
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
8
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Crêpes-Teig zubereiten: Mehl, Zucker und Salz mischen. Eine Mulde machen, nach und nach Milch und Eier hinzufügen, bis ein glatter Teig entsteht.
5 min
5 Minuten ruhen lassen.
5 min
Äpfel und Birne schälen und in dünne Scheiben schneiden.
3 min
10 g Butter in der Pfanne schmelzen, Obst 3-4 Minuten mit etwas Zucker garen, bis es karamellisiert.
4 min
Crêpes in der Pfanne mit der restlichen Butter zubereiten: Teig ausgießen, 1-2 Minuten pro Seite garen.
8 min
Crêpes mit dem karamellisierten Obst füllen und lauwarm servieren.





