
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
9
Budget
~3-4 €
Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
280 kcal
par portion
Deine echten Werte statt Theorie
Deine Portion entspricht nie genau dem Rezept. Calerys, dein Ernährungsberater auf WhatsApp, analysiert ein Foto deines Tellers und nennt dir Kalorien, Proteine, Kohlenhydrate und Fette.
Deine Version wird nie genau diese sein
Etwas mehr Öl, eine größere Portion … Calerys berechnet die Werte des Tellers, den du wirklich gekocht hast – aus einem einzigen Foto.
Mehl, Zucker und Salz vermischen. Schrittweise Milch hinzugießen und mit einem Schneebesen rühren, bis ein glatter Teig ohne Klümpchen entsteht.
5 min
Die Äpfel schälen und in Würfelchen schneiden. Diese in einer Pfanne mit etwas Butter 5 Minuten braten.
5 min
Die Pfanne mit etwas Öl erhitzen. Eine Kelle Teig hineinießen und 1 Minute pro Seite braten. Wiederholen, bis der Teig aufgebraucht ist.
8 min
Die Crêpes mit karamellisierten Äpfeln und Schokolade füllen. Heiß servieren.
2 min





