Cremige Zucchinisuppe
Temps
27 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-3 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
95 kcal
par portion
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Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Zucchini waschen und in Stücke schneiden.
5 min
- 2
Knoblauch hacken.
2 min
- 3
Öl im Topf erhitzen und Knoblauch hinzufügen.
1 min
- 4
Zucchini hinzufügen und Wasser angießen.
2 min
- 5
Zugedeckt 18 Minuten köcheln lassen, bis die Zucchini weich ist.
18 min
- 6
Die Suppe mit einem Stabmixer oder einer Gabel zu einer dickflüssigeren Konsistenz pürieren.
2 min
- 7
Mit Salz und Pfeffer würzen und heiß servieren.
1 min
