
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-3 €
Isst du entzündungshemmend?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Die Möhren schälen und in Scheiben schneiden.
5 min
Das Wasser in den Topf geben, Linsen und Möhren hinzufügen und zum Kochen bringen.
2 min
Die Hitze reduzieren und 15 Minuten köcheln lassen, bis alles zart ist.
15 min
Die Suppe glatt pürieren bis eine feine, cremige Textur entsteht.
3 min
Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Heiß mit einem Schuss Olivenöl servieren.