
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-4 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Karotten und Kartoffeln schälen und in gleichmäßige Stücke schneiden.
8 min
Butter in einem Topf zergehen lassen und das Gemüse hinzufügen.
3 min
Mit Wasser auffüllen und zum Kochen bringen. 15-18 Minuten kochen, bis das Gemüse ganz weich ist.
18 min
Mit dem Pürierstab fein pürieren, bis eine samtweiche Suppe entsteht.
3 min
Mit Salz und Pfeffer abschmecken und heiß servieren.
1 min