Cremige Karotten-Apfel-Suppe

Cremige Karotten-Apfel-Suppe 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~3-5

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Valeurs nutritionnelles

67

Score santé

Bon · /100

150 kcal

par portion

9 gProtéines
6 gLipides
15 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Karotten und Äpfel schälen und in Stücke schneiden.

    5 min

  2. 2

    In einem Topf mit Butter 2-3 Minuten anbraten.

    3 min

  3. 3

    Mit Wasser bedecken und 15 Minuten kochen, bis alles zart ist.

    15 min

  4. 4

    Fein pürieren, bis eine glatte und cremige Suppe entsteht.

    3 min

  5. 5

    Nach Geschmack salzen und pfeffern. Heiß servieren.

    2 min

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