
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-5 €
Willst du abnehmen?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
150 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Karotten und Äpfel schälen und in Stücke schneiden.
5 min
In einem Topf mit Butter 2-3 Minuten anbraten.
3 min
Mit Wasser bedecken und 15 Minuten kochen, bis alles zart ist.
15 min
Fein pürieren, bis eine glatte und cremige Suppe entsteht.
3 min
Nach Geschmack salzen und pfeffern. Heiß servieren.
2 min