
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~2-4 €
Willst du abnehmen?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
160 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Schneiden Sie den Brokkoli in kleine Röschen und spülen Sie ihn mit kaltem Wasser ab.
5 min
Schmelzen Sie die Butter in einem Topf und geben Sie die Brokkoliröschen hinzu.
2 min
Gießen Sie das Wasser hinzu und bringen Sie es zum Kochen. Lassen Sie den Brokkoli 15 Minuten köcheln, bis er sehr zart ist.
17 min
Pürieren Sie die Suppe mit einem Stabmixer, bis Sie eine glatte und cremige Textur erhalten.
3 min
Geben Sie den geriebenen Käse hinzu, salzen, pfeffern und verrühren Sie alles gut. Servieren Sie heiß.
3 min