
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-5 €
Willst du abnehmen?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Die Möhren in dünne Scheiben schneiden und den Brokkoli in kleine Röschen teilen.
5 min
Die Butter in einem Topf schmelzen und das Gemüse hinzufügen.
3 min
Das Wasser angießen, salzen und pfeffern. 12 Minuten kochen lassen.
12 min
Die Suppe mit geriebener Käse pürieren, bis eine glatte Konsistenz entsteht.
3 min