
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
6
Budget
~3-4 €
Willst du abnehmen?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Den Blumenkohl in Röschen teilen und die Karotten in Scheiben schneiden.
5 min
Die Butter in einem Topf schmelzen und das Gemüse hinzufügen. 3 Minuten anbraten.
3 min
Mit Wasser bedecken und zum Kochen bringen. 15 Minuten garen, bis das Gemüse weich ist.
15 min
Die Suppe pürieren, bis eine glatte Textur entsteht. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
5 min