Brokkoli- und Möhrensuppe

Brokkoli- und Möhrensuppe 

Temps

25 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-3

Isst du entzündungshemmend?

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Valeurs nutritionnelles

67

Score santé

Bon · /100

120 kcal

par portion

8 gProtéines
5 gLipides
12 gGlucides

Und auf deinem Teller?

Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.

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Etapes

  1. 1

    Möhren schälen und in Scheiben schneiden, Brokkoli in Röschen teilen.

    5 min

  2. 2

    Butter in einem Topf schmelzen und das Gemüse hinzufügen.

    2 min

  3. 3

    Wasser angießen, zum Kochen bringen und 10 Minuten köcheln lassen.

    10 min

  4. 4

    Mit einem Stabmixer fein pürieren.

    2 min

  5. 5

    Mit Salz und Pfeffer abschmecken und heiß servieren.

    1 min

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