Brokkoli-, Karotten- und Kartoffelsuppe

Brokkoli-, Karotten- und Kartoffelsuppe 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

7

Budget

~2-4

Valeurs nutritionnelles

67

Score santé

Bon · /100

120 kcal

par portion

8 gProtéines
5 gLipides
12 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Den Brokkoli in kleine Röschen teilen, Karotten und Kartoffeln schälen und in Würfel schneiden.

    8 min

  2. 2

    Die Butter in einem Topf schmelzen, alle Gemüsesorten hinzufügen.

    2 min

  3. 3

    Mit Wasser aufgießen, zum Kochen bringen und 15 Minuten garen, bis das Gemüse weich ist.

    15 min

  4. 4

    Die Suppe mit dem Mixer pürieren, bis sie glatt ist.

    3 min

  5. 5

    Mit Salz und Pfeffer abschmecken und heiß servieren.

    2 min

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