Brokkoli im Wok mit einfacher Sauce
Temps
16 min
Difficulté
facile
Ingrédients
4
Budget
~2-3 €
Valeurs nutritionnelles
67
Score santé
Bon · /100
110 kcal
par portion
7 gProtéines
4 gLipides
11 gGlucides
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Etapes
- 1
Brokkoli waschen und in kleine Röschen schneiden.
3 min
- 2
Olivenöl im Wok bei starker Hitze erhitzen.
1 min
- 3
Brokkoli hinzufügen und 6-7 Minuten unter regelmäßigem Rühren anbraten.
7 min
- 4
Nach Geschmack salzen und pfeffern. Heiß servieren.
1 min
