Blumenkohl- und Möhrensuppe

Blumenkohl- und Möhrensuppe 

Temps

30 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~2-3

Valeurs nutritionnelles

67

Score santé

Bon · /100

95 kcal

par portion

6 gProtéines
4 gLipides
10 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Den Blumenkohl in kleine Röschen teilen und die Möhren in Scheiben schneiden.

    5 min

  2. 2

    Die Butter in einem Topf schmelzen. Das Gemüse darin 3 Minuten anbraten.

    3 min

  3. 3

    Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen. 15 Minuten köcheln lassen, bis das Gemüse weich ist.

    15 min

  4. 4

    Die Suppe mixen, bis sie glatt und cremig ist.

    3 min

  5. 5

    Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Heiß servieren.

    2 min

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