
Temps
30 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~2-3 €
Willst du abnehmen?
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
180 kcal
par portion
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Und du — was ist dein Ziel?
Blumenkohl und Brokkoli in kleine Röschen teilen.
5 min
Salzwasser in einem Topf zum Kochen bringen.
3 min
Das Gemüse hinzufügen und 15 Minuten garen, bis es zart ist.
15 min
Die Suppe mit Butter pürieren, bis eine glatte, cremige Textur entsteht.
4 min
In Schüsseln füllen, mit Parmesan bestreuen und heiß servieren.
1 min