
Temps
18 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~3-4 €
Willst du abnehmen?
Calerys, dein Ernährungscoach auf WhatsApp, verfolgt deine Kalorien anhand eines Fotos deines Tellers – praktisch für ein Rezept wie dieses.
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Moyen · /100
240 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Und du — was ist dein Ziel?
Den Schinken in kleine Würfel schneiden und die Pilze und Möhren fein hacken.
5 min
In einer Pfanne die Möhren und Pilze mit etwas Butter schnell anbraten. Den Schinken hinzufügen.
3 min
Die Eier mit einer Gabel verquirlen und mit Salz und Pfeffer würzen.
2 min
In einer heißen Pfanne mit Butter die verquirlten Eier einfüllen. 1-2 Minuten garen lassen.
2 min
Die Füllung in die Mitte geben, die Omelette zusammenklappen und sofort servieren.
2 min