Asiatische Linsen- und Fenchelsuppe

Asiatische Linsen- und Fenchelsuppe 

Temps

40 min

Difficulté

facile

Ingrédients

6

Budget

~3-5

Valeurs nutritionnelles

63

Score santé

Bon · /100

220 kcal

par portion

14 gProtéines
9 gLipides
22 gGlucides

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Etapes

  1. 1

    Die Linsen spülen. Den Fenchel fein hacken.

    5 min

  2. 2

    Das Öl in einem Topf erhitzen und den Fenchel 5 Minuten anbraten.

    5 min

  3. 3

    Die Linsen und das Wasser hinzufügen und zum Kochen bringen.

    3 min

  4. 4

    Die Hitze reduzieren und 25 Minuten köcheln lassen, bis die Linsen gar sind.

    25 min

  5. 5

    Mit Salz und Pfeffer würzen. Heiß servieren.

    2 min

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