Asiatisch inspiriertes Gemüse-Pfannengerichte
Temps
25 min
Difficulté
facile
Ingrédients
7
Budget
~2-3 €
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Valeurs nutritionnelles
Score santé
Bon · /100
140 kcal
par portion
Und auf deinem Teller?
Diese Werte beschreiben das Rezept in der Theorie. Schick Calerys auf WhatsApp ein Foto von deinem Teller und erhalte Kalorien und Makros deiner echten Portion in Sekunden.
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Vous avez besoin de
Und du — was ist dein Ziel?
Etapes
- 1
Die Kartoffeln in kleine Würfel schneiden, die Karotten und den Sellerie in Stäbchen schneiden.
8 min
- 2
Das Öl in einem Wok oder einer Pfanne bei hoher Hitze erhitzen.
1 min
- 3
Die Kartoffeln und Karotten hinzufügen. 8 Minuten garen und regelmäßig umrühren.
8 min
- 4
Den Sellerie hinzufügen und weitere 4 Minuten garen.
4 min
- 5
Den Spinat hinzufügen, salzen und pfeffern. 2 Minuten umrühren, bis der Spinat zusammenfällt.
2 min
